Notre cours
Apprendre, progresser, partager
Notre activité permet de développer la maîtrise de soi, la coordination et le respect de l’autre. Au sein d’Aikiest, chacun progresse à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Aïkido
L’art de l’harmonie. Développez votre confiance, votre concentration et le respect du partenaire.
Self-défense
Apprenez à mieux réagir, à gérer votre stress et à développer votre confiance en vous.
Les principes de notre pratique
Six repères pour apprendre ensemble
Respect
Respecter chaque personne, le dojo et les règles de pratique.
Maîtrise de soi
Apprendre à canaliser son énergie et à garder son calme.
Entraide
Progresser ensemble grâce à l’écoute et à la coopération.
Concentration
Développer son attention, sa présence et sa coordination.
Progression
Avancer pas à pas, quel que soit son niveau de départ.
Harmonie
Rechercher l’équilibre, le mouvement juste et l’harmonie avec son partenaire.
Inscriptions toute l’année
Vous pouvez nous rejoindre en cours d’année. Le club accueille au maximum 16 adhérents afin de préserver la qualité de l’enseignement, l’attention portée à chacun et la sécurité pendant la pratique.
Informations pratiques
Horaires des cours
19 h 30 – 21 h
19 h 15 – 20 h 45
Cours adolescents et adultes · à partir de 14 ans
Cotisation annuelle
Adhésion annuelle au club
Adhésion valable de septembre à juin.
Envie de nous rejoindre ?
Choisissez le mode d’adhésion qui vous convient.
Les liens d’adhésion seront ajoutés prochainement.
Venez découvrir notre activité dans une ambiance conviviale, respectueuse et ouverte à tous les débutants.