Notre école transmet des principes martiaux dans une ambiance conviviale et détendue.
Voici un résumé des principes que nous effectuons tout au long de l’année.
✔ Étude de la respiration,
✔ Gestion du stress,
✔ Synchronisation haut/bas,
✔ Développement musculaire et de la souplesse,
✔ Techniques d’aïkido & d’auto-défense,
✔ Techniques au sabre (Kenjutsu)
Les cours sont ouverts à tous sans exception.
Les inscriptions sont ouvertes toute l’année mais limitées à 16 adhérents*
Ados / adultes (14 ans et +)
- Les lundis de 19h30 à 21h
- Les mercredis de 19h15 à 20h45
20€
L’adhésion annuelle
Les adhésions individuelles sont valables de début septembre à fin juin.
* Nous limitons délibérément les adhésions pour plusieurs raisons :
- pour que les adhérents puissent disposer d’un espace suffisant pour pratiquer,
- pour que les enseignants puissent consacrer suffisamment de temps pour chacun.